5月16日晚，公共管理学院研究生会联合体育学院研究生会、环境科学与工程学院研究生会、公共管理学院研究生党务中心于中心操场成功举行“舞动正青春、活力迎校庆”健身操快闪活动。体育学院辅导员许莉苑老师以及来自各院系的一百余名同学参与本次活动。

热身运动，活力全开

宿舍楼下、操场、健身房……“刘畊宏男孩女孩们”无处不在。本次活动依托近期迅速走红的刘畊宏自创的“毽子操”为契机，组织开展健身操打卡活动，吸引了广大学生积极参与。

活动伊始，同学们在活动横幅上用马克笔签字，为自己按下健身打卡的“开关”。活动现场配备话筒与音响，由体育学院许老师指导同学们进行健身训练。在热身阶段，参与人员自觉按照一米左右间距有序列队，在许老师的带领下进行热身，为完成“毽子操”健身打卡活动做好充足的准备。

本草纲目，舞动青春

热身过后，许老师为大家讲解“毽子操”的动作要领，大家认真学习踢毽子动作，踏着歌曲《本草纲目》的节奏进行跟练，人人争做校园“刘畊宏”。

跟随着欢乐的音乐节拍，大家逐渐掌握了健身操的动作与节奏，同学们挥汗如雨但仍然坚持完成了近20分钟的健身操打卡活动。通过健身操锻炼，有助于帮助大家达到减脂减肥，锻炼全身肌肉协调性的目的，更能帮助同学们放松心情，舒缓压力，促进身心健康。

惊喜抽奖，献礼校庆

活动最后还设置了惊喜的抽奖环节，完成“毽子操”20分钟打卡的参与人员，在微信群中自愿填写抽奖问卷，留言对华中大的祝福，上传属于自己的快闪活动记忆。大家在参与活动抽奖的同时，也在用自己质朴的语言献礼华中大70周年校庆！

此次活动进一步丰富了研究生们的课余生活，促进不同院系同学间的交流，提高了同学们参与体育锻炼活动的热情，力求展现华中大学子朝气蓬勃、奋发向上的风貌，以昂扬的精神迎接华中大70周年校庆！