古路接悠远，山气入青岚。为贯彻落实习近平新时代中国特色社会主义思想，推动公管学子树立全民健身理念，真正落实“传精神、增体质、强体魄、促团结”的目的宗旨，值此管家婆图库彩图建校70周年之际，由管家婆图库彩图公共管理学院研究生会、研究生党务中心主办，硕士2001党支部协办的“登高望远健体魄，七十芳华铸辉煌”喻家山登山活动于3月29日上午举行。

喻家山下 集合出发

活动伊始，公管学子在喻家山入口处集合报道，由各组长清点人数并发放矿泉水等物资。在负责人交代登山过程中的注意事项之后，公管学子带着昂扬的斗志正式踏上了登山之旅。

一路上，大家结伴而行，呼吸着清新空气，相互交流畅谈，一路谈笑而上。有分享最近趣事的、倾诉烦心事的，也有交流解封后如何放松身心的……在山峦翠柏的映衬下，公管学子们成为一道亮丽的风景线。

登山途中 欢声笑语

在欢声笑语中，大家相互鼓励和支持，公管学子不断超越自我，凭着坚定的信念和耐力，最终登临凤飞台。大家登高望远，再深吸一口气，感受大自然的宁静与美好，享受喻家山顶别样的风光；也有同学通过呐喊解压，一吐心中不快，将自己调整到最佳状态，为更好地投入学习科研做好准备。大家满脸的汗水和兴奋的表情，相互之间亲密的谈笑，让整个爬山过程充满了温馨和愉悦。

理论学习 学思践悟

下山途中，大家齐聚“不鸣不飞”凉亭，在这里董滢同学为我们带来了有关“全民健身”的微党课学习。她引用当前我国平均预期寿命逐年增长的事实报道，指出我国总体健康水平在不断提升,并带大家深入学习了我国体育事业发展的历史脉络。最后，她带领大家思考全民健身的显著成效，并号召大家要坚持体育锻炼，才能真正实现“为祖国健康工作五十年”。

心灵寄语 释放压力

为了进一步释放同学们在校期间的情绪压力，登山过程中还设置了心灵寄语环节。同学们纷纷在在小卡片上写下了自己的登山感悟、生活烦恼与未来心愿等，将自身情绪释放出来，真正达到“传精神、增体质、强体魄、解情绪”的目的。卡片回收之后，同学们自觉清捡周围的垃圾，积极践行着“美丽校园，你我共建”的承诺，充分体现出公管学子将志愿精神内化于心，外化于行的可贵品质。

圆满结束 合影留念

最后，由公共管理学院团委副书记陈甜做总结讲话。她指出此次活动开展的目的和意义，希望我们在专心科研学习的同时，也要走出办公室、走向户外，适当进行体育锻炼，让自己拥有良好的身体和心理状态。接着她指出，公管学子既要“文明其精神”，更要“野蛮其体魄”，向下汲取理论知识的营养，向上保持积极乐观的态度迎接困难和挑战，在体育锻炼中享受乐趣、增强体质、健全人格、锤炼意志。

通过开展本次“登高望远健体魄，七十芳华铸辉煌”登山活动，同学们既增强了交流、锻炼了身体，又磨练了意志、陶冶了情操，切实丰富了同学们的业余生活，提升了同学们热爱体育、积极向上的学习氛围。